Digitale yoga met Mike Hartog
Digitale yoga met Mike Hartog Foto:

Digitale beweeglessen van Facet

Met de digitale beweeglessen richt Facet Ridderkerk zich op volwassenen en senioren. Er zijn vooralsnog vier verschillende lessen per week te volgen. Op maandagavond van 19.15 - 20.15 uur geeft Elseline Kruithof conditiegymnastiek. Op dinsdag van 09.30 - 10.30 uur geeft Christa van Gent aangepaste gymnastiek, tijdens deze les kan er ook gebruik gemaakt worden van de stoel. Op woensdag van 10.00 - 11.00 uur geeft Mike Hartog yogales en op donderdag van 11.00 - 12.00 uur biedt Mark Schouten seniorenfit lessen aan. Bij de gymnastieklessen zijn er verschillende niveaus zodat er voor iedereen een passende les is. De kosten voor alle lessen zijn € 10,00 per maand. Wie inschrijft kan dan elke week kiezen uit de verschillende beweeglessen. Houdt u alleen van yoga, dan kunt u dus vier lessen per maand volgen. Omgerekend is dit € 2,50 per les. De deelnemersbijdrage wordt aan het einde van de maand geïncasseerd. Wie zich opgeeft, ontvangt enkele dagen voor de les een mail met een link. Om de lessen aan te bieden werkt Facet met het programma Microsoft Teams. Het voordeel van dit programma is dat het makkelijk werkt en men geen programma's hoeft te downloaden om mee te kunnen doen met de les. Enige ervaring met de computer en internet is wel fijn. De microfoon- en camerafunctie moet werken om een kwalitatief goede les aan te bieden. Wie mee wil doen kan het aanmeldformulier downloaden van: www.facetridderkerk.nl of mailen naar: jesper.lagendijk@facetridderkerk.nl. Voor meer informatie kan men contact opnemen met Jesper Lagendijk van Facet via 0180-432 350.