Ouder worden
Met het klimmen van de jaren,
wordt men kaal of wordt men grijs.
Iedereen zal dit ervaren,
minder vlug ook als bewijs.
Wandelstok wordt gauw rollator,
ook een rolstoel geeft gemak.
Gebruik ervan is geen flater,
het voorkomt dat men iets brak,
Steeds toch in beweging blijven,
met het lichaam telkens weer.
Wandelen, trimmen, niet verstijven,
elke dag weer keer op keer!
Ook de geest mag niet verslappen,
denksport, puzzel of een spel.
Trachten steeds te blijven snappen,
hopelijk gaat het u wel!
Theo van der Linden
www.deridderdichters.nl