Winterlessen Balans & Beweging
AlgemeenRIDDERKERK – Tijdens het Winterfestijn organiseert Facet op zes woensdagen speciale Balans & Beweging-lessen voor 60-plussers in WVC Bolnes, Hoekzaal, Noordstraat 255A. De lessen vinden plaats op 12, 19 en 26 november en op 3, 10 en 17 december, telkens van 10.30 tot 11.30 uur.
De Balans & Beweging-les is gericht op het verbeteren van conditie, spierkracht, balans en algehele fitheid. De oefeningen zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen, zowel zittend als staand.
Deelname kost 5 euro per keer en kan vooraf worden betaald bij de balie van Facet Ridderkerk aan de Schoutstraat 5.
Meer informatie via www.facetridderkerk.nl
