Column: Burgemeester Marco Oosterwijk

MET BEIDE BENEN

‘MET BEIDE BENEN’. Het is weer zover. De column-deadline staat voor de deur. Denk, denk; totdat het onderwerp zich als vanzelf aandient. ‘Met beide benen’… daar kun je zomaar aan toevoegen: ‘op de grond’. Dat klopt. Maar ik wil het vooral hebben over hoe in Ridderkerk ‘allerlei benen’ door Ridderkerk gaan!

Als Nederland steeds meer een wandelland wordt, dan wordt Ridderkerk steeds meer een wandeldorp... Bij de wandelvierdaagse in Nijmegen was er een mooie Ridderkerkse deelname en natuurlijk is de Ridderkerkse Avond4daagse (die duizenden op de been brengt) onovertroffen!
Er zijn veel inwoners die niet alleen een paar dagen willen wandelen, maar gewoon het hele jaar door. Nou, dan kun je in Ridderkerk je hart ophalen! Zowel qua groene routes, als een wandelnetwerk langs bijzondere Ridderkerkse plekjes. Type maar eens in op internet ‘wandelen in Ridderkerk’… En als je niet van een route houdt, dan kun je ook letterlijk alle kanten op! De Crezéepolder, Donckse Velden, Gorzen, Reijerpark, Oosterpark of Waalbos. En ja ja, ik kan er nog heel veel aan toevoegen. Andere suggesties gaan wellicht als een lopend vuurtje door uw hoofd!

Wandelen is niet alleen leuk of mooi, maar ook gezond. Je hoofd even leeg maken, conditie opbouwen, lichamelijke of geestelijke ongemakken tegenkracht geven.. Voldoende bewegen is essentieel voor gezonde hersenen. Beweging verkleint het risico op hersenaandoeningen zoals dementie, depressie en beroerte. Ieder jaar zijn er zo bijvoorbeeld inwoners die de strijd tegen hun diabetes aangaan onder het motto ‘Diabetes Challenge Ridderkerk’. Wandelpetje af hoor!
Wandelen is van alle tijden. Wandelen in je eentje, samen of juist met veel. Dat laatste gebeurde vroeger nogal eens in clubverband, zoals bij de Ridderkerkse wandelclub Kindervreugd. Overigens hadden veel zichzelf respecterende bedrijven hun eigen wandelclub en organiseerden zij allerlei marsen (u weet wel, zoals de Boelemars). Dat zijn de tijden van toen, maar gelukkig kennen we ook weer nieuwe varianten en versies, waarbij je elkaar ontmoet en stimuleert. Kent u de app ‘Ommetje’ van de Hersenstichting al?

Ik kan nog heel veel invalshoeken kiezen voor het thema ‘met beide benen’. Bijvoorbeeld dat bij de Paralympische spelen topsport is geleverd door sporters voor wie bijvoorbeeld lopen niet ‘zomaar gewoon’ is, maar niet bij de pakken neerzitten. Integendeel! Echt geweldig en enorm inspirerend! Of de buurtpreventies die kilometers lopen voor een veilige buurt (en nog wel wat medewandelaars kunnen gebruiken!)…
Als afsluiter nog een hartenkreet die ons allemaal met beide beentjes op de Ridderkerkse grond zet. Links en rechts wordt er nogal wat afval neergestrooid. Da’s niet fraai en bovenal niet nodig. Tegelijkertijd zijn er nogal wat Ridderkerkers die de goede daad bij het woord voegen en daar wat aan doen. Ze gaan wandelen met zak en grijpstok en ruimen veel rommel op. Ik heb grote waardering voor iedereen die de wijken en buurten daarmee netter houdt. Maar ‘t zou ook mooi zijn om die kanjers wat minder werk te bezorgen. Doe je mee?!

Marco Oosterwijk,
Burgemeester