Kennismaken met rustgevende kruiden
AlgemeenRIDDERKERK - Facet houdt op 13 oktober een workshop waarin deelnemers kennismaken met rustgevende kruiden in combinatie met mindfulness. De bijeenkomst vindt plaats in wijkcentrum West aan de Boksdoornstraat 80.
Tijdens de workshop maken deelnemers kennis met kruiden als lavendel, citroenmelisse, kamille en rozemarijn. Door te ruiken, voelen en proeven ervaren zij de verschillende eigenschappen van de kruiden. Ook wordt gezamenlijk kruidenthee gezet.
De workshop wordt gegeven in samenwerking met mindfulnessdocent John van de Sluis. Deelnemers krijgen informatie over de traditionele toepassingen van de kruiden en ervaren hoe aandacht en bewustzijn kunnen bijdragen aan ontspanning.
De workshop duurt van 14 tot 16 uur. Deelname kost 2,50 euro per persoon. Het aantal plaatsen is beperkt.
Aanmelden via info@facetridderkerk.nl of 0180-432350.
