Werk aan een goede en gezonde leefstijl
AlgemeenRIDDERKERK - Veel mensen willen graag antwoorden op vragen die betrekking hebben op voeding en gezondheid. Welzijn Ridderkerk kan wellicht helpen met diverse vragen waarvoor de drempel naar de huisarts of diëtist net te hoog is.
Wil men zich gezond voelen en goed gaan eten maar men weet niet hoe? Wat is eigenlijk goede voeding? Vaak lekkere trek of juist een middagdip? Hoe komt men van dat vervelende opgeblazen gevoel af? Hoe stopt dat jojo-en en hoe raakt men blijvend een paar kilootjes kwijt? Fitter voelen? Energieker zijn? Hoeveel en wat moet men nu eigenlijk eten en drinken op een dag? Hulp nodig bij het lezen van een etiket op een product?. Welzijn Ridderkerk heeft hiervoor een gratis spreekuur op dinsdag opgezet in juni, juli en augustus waar men van een gediplomeerd voedingsconsulente antwoorden kan krijgen of waar men meer informatie kan inwinnen. Om een afspraak hiervoor te maken kan men contact opnemen via telefoonnummer 0180-432350 en vragen naar Cathy van Es. Of stuur een mail naar info@welzijnridderkerk.nl.
